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くー
妊娠・出産

お腹の赤ちゃんの動きに感動しつつ、腰の痛みに悩んでいます。腰の痛みで歩きたいけど、対処法がわからず困っています。皆さんはどうしていますか?

今初めてお腹の上から赤ちゃんが動いてるの感じて凄い感動したのと同時に腰の骨が限界だと悲鳴をあげていて嬉しさと痛みからもう眠気どころじゃありません😭
腰は前からこってるなと思っていましたがまだいけるって思えてました
でももう今骨が悲鳴をあげてるのがわかります💦
どの体勢でも痛い😱
お腹大きくなってきたからでしょうかね?
腰の痛み皆さんはどんな対応されてますか?
ベルト、マタニティ整体って言うのは聞いたことありますが効果もわからないし…
でも体重管理のために少しでも歩きたいのでこの腰をなんとかしたいです!
皆さんの知恵をお貸しください🙏

コメント

京香

腰痛いですよね😢😢

効くかどうかわかりませんが、私はトコちゃんベルトでだいぶ改善されましたよ!!産後も使えますし試す価値はあると思います💓

少しでもよくなりますように😢

  • くー

    くー

    お腹大きくなるとやっぱり体に少しずつ負担が出てくるみたいですね💦
    こんな痛くなるとは😱

    トコちゃんベルトですね!
    アカチャンホンポとかにも置いてますかね?

    ありがとうございます🙏

    • 5月9日
ゆうゆ

私もトコちゃんベルトでした。
産院で買うと高いので
ネットでポイント使って買いました。

腰の痛みなのに足の付け根辺りの
下の方に巻くのに改善された時は
嬉しかったです。

お散歩無理しないでくださいね。

  • くー

    くー

    ネットの方が良いんですね!

    下の方なんですね付けるの
    巻き方とか簡単でしたか?

    ありがとうございます🙏

    • 5月9日