コメント
🔰はじめてのママリ🔰
軽くマッサージすると楽になるかと思います🙂
ここな
足を高くして横になってください。
これからどんどんむくみやすくなるのでお気をつけくださいね。
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べびころ🍼
高くして横になりました！ありがとうございます！初めてむくんだので怖かったです😓
- 5月3日
💕
妊娠中最後らへんは歩いてる時に
両手が下になってる状態なので
指が浮腫んできましたよ！😆
これからもっと浮腫みやすくなるかもです😖
塩分も取りすぎないように気つけてくださいね😊❣️
あまりマッサージし過ぎるのも良くないみたいですよ😖
足の指、足首を上下に動かして運動したり、温かいお湯に浸かったりしてもいいですよ😊
べびころ🍼
ありがとうございます！！