コメント
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私もプラス6キロです(;_;)
気をつけなきゃいけないですよね😂
かんmama
私は最終的に12キロ増えました！！
10キロ超えた時くらいから、さすがに気をつけましたね💧妊娠糖尿病とか怖いですし、、。
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K11125
回答ありがとうございます！
そうですよね🙇
いつごろ10キロいきましたか？
そこから2キロで抑えられたのすごいです💦- 5月2日
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かんmama
私は33週くらいだったかな？つわりが終わったら油っこいものがすごく食べたくて、ファミチキとかめちゃくちゃ食べてました(笑)
その後は油っこいもの、甘いものを控えて、軽く散歩するようにしてましたよ😊- 5月2日
りい
私も、もう7キロプラスです(>_<;)ダメだと分かっていても食べてしまいます...(笑)
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K11125
回答ありがとうございます！
そうなんです。食欲がすごいんです😱
でもさすがに焦ります🙏- 5月2日
退会ユーザー
今プラス８キロです！笑
これでもめっちゃ重くて動きにくいし
股関節、恥骨痛すぎます😭
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K11125
回答ありがとうございます！
もう正産期なんですね🎵
私も前回はプラス7キロだったのに、あれー😭
元気な赤ちゃんうまれますように🎵- 5月2日
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退会ユーザー
１０越えると結構言われると思うと
怖くてめっちゃ考えちゃいます！笑
サラダメインの生活ですよ！笑
ありがとうございます❤- 5月2日
ゆう
9ヶ月ですがしっかり食事管理して＋5kgで抑えてますよー！！
今の時点で10kgだと15kg近くいきそうですね…(^◇^;)
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K11125
回答ありがとうございます！
すごいです...野菜メインな感じですか？？
赤ちゃんがここから2キロ増えるとしても12キロプラスですもんね...
はあ。笑- 5月2日
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ゆう
食事内容というより、時間管理してます(^^)
炭水化物もしっかり食べてますし、甘い物も食べたりする事もありますよ！切迫早産なので運動は一切無しです(^^)
朝に白米を含む和食、昼はパンやヨーグルトやスープなどの軽食、夜は炭水化物抜きで夕方までに済ませてサラダやスープやおかずのみです。
なので、栄養をバランスよく摂りつつ量を食べないようにしてます。なので比較的夜は空腹で寝てます。夕飯もたまに抜いたりして調整したりしてます(^^)- 5月2日
K11125
回答ありがとうございます！
6キロならセーフです🙏笑
今日から夕飯サラダにします💣