妊活中で旦那の精液検査結果がよくないため、牡蠣が食べられないので亜鉛とマカのサプリを飲んでいます。他にオススメのサプリや効果のあった物があれば教えてください。
サプリについてご質問です🙇♀️‼︎
妊活中なのですが、旦那の精液検査の結果が
毎回よくありません（ ; ; ）
先生には牡蠣食べさせて！と言われたのですが
牡蠣が食べれない為、亜鉛のサプリと
マカのサプリを飲んでもらっています(*´꒳`*)
他に何かオススメのサプリや、サプリ以外にも
オススメの物でこれで結果良くなったよ！みたいな
ものがあれば教えて頂きたいです☺️💕
- あっちゃん(生後11ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
の
うちは、あまり動きが良くないねーって言われて、亜鉛とコエンザイムQ10を飲んでました！
再検査はしてないので改善したのかは分かりませんが、なんとかなりましたー✨
あきままら
旦那さんは、葉酸取ってますか？妊活している場合、女性だけではなく、男性も摂取した方が良いそうです。
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あっちゃん
ご返信ありがとうございます✨
葉酸は私だけしか取ってませんでした😂旦那にも是非飲ませます😳‼︎
ありがとうございます☺️💕- 3月28日
リリ
うちの病院は、旦那にマルチビタミンを処方していました。
あとは、鳥肝、鰻、納豆を頻繁に食べてもらってました！
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あっちゃん
ご返信ありがとうございます✨
マルチビタミンいいんですね😳初めて聞きました(*´꒳`*)✨
食生活もやっぱり大事ですよね⭐️‼︎納豆旦那の好物なので沢山食べさせます✨‼︎
早速試してみます😊
ありがとうございます☺️💕- 3月28日
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リリ
あと、睡眠不足もとても関係するそうで、ここぞという時は、睡眠薬出してもらっていました！
意外とおとこの人ってナイーブなので、けっこー緊張すると寝られないみたいですよ(笑)- 3月28日
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あっちゃん
そうなんですね😳‼︎
確かに男の人ナイーブですよね😂勉強になります(*´꒳`*)✨✨- 3月28日
LAPIS
旦那が喫煙者だったら禁煙させたらいいですよ‼️
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あっちゃん
ご返信ありがとうございます✨
旦那禁煙者なんですけどね😂💦
今後も吸わせないようにします！笑
ありがとうございます☺️💕- 3月28日
さぁ
うちも牡蠣等貝全般たべれないので「ワタナベオイスター」と言うサプリ飲んでもらいました。下ネタで申し訳ないですがレス気味でタイミングも中折でなかなかとれなかったのですが朝勃ちする位元気になりました💪運動率も正常値に上がりました‼️
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あっちゃん
ご返信ありがとうございます✨
初めて聞きました😳‼︎
検査結果に出てるんですね！すごい😳
期待大です(*´꒳`*)！！
早速調べてみます⭐️
ありがとうございます☺️💕- 3月28日
まいまいでんでん
女子も男子も質を上げるためにビタミンDを摂取した方がいいですよ！
あと、女子はフェリチンと言う隠れ鉄の値が低いと質が落ちるので、一度フェリチンの値を見てもらったら良いと思います。
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あっちゃん
ご返信ありがとうございます✨
フェリチンですか😳‼︎
病院通ってますが知らなかったです😳
次回先生に言ってみます⭐️
ありがとうございます☺️💕- 3月28日
あっちゃん
ご返信ありがとうございます✨
コエンザイムQ10がいいんですね😳‼︎私の旦那は数も動きも良くないみたいで😂早速試してみてみます⭐️
ありがとうございます☺️💕