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たちゅ
妊娠・出産

情緒不安定の時、皆さんはどうしてますか?何か良い気分転換などあったら教えて欲しいです。

情緒不安定の時、皆さんはどうしてますか?
何か良い気分転換などあったら教えて欲しいです。

コメント

MN

思いっきり泣くか、泣ける動画とかみるか、大好きな映画をDVDで見ます!!
今の季節お散歩で気分転換もいいかもしれないです🌸

  • たちゅ

    たちゅ

    好きなアニメなど見たりするのですが
    観るものが無くなって来てしまって…
    夜のお散歩が好きなので行こうとすると
    旦那に止められます😭
    なので余計ストレスになってる感じです…。

    • 3月26日
deleted user

勝手に悲しくなって泣いたり怒ったりしてしまうので、昼間にゆっくりお風呂入ったり、

  • deleted user

    退会ユーザー

    すみません!途中で送ってしまいました。
    ひたすら動物の赤ちゃんの動画みて癒されてます。笑

    • 3月26日
  • たちゅ

    たちゅ

    赤ちゃんの動画は癒されますよね☺️

    • 3月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    めちゃくちゃ癒されます😭
    今の唯一の心の支えです。笑

    たちゅさんもあまり無理なさらないでくださいね☺️💕

    • 3月26日
  • たちゅ

    たちゅ

    有難うございます😊

    • 3月26日
ぁぃ

泣いたり、旦那さんとかにぶつけたりしてます( ; ; )

  • たちゅ

    たちゅ

    泣くの堪えちゃってます…
    それもよくないのでしょうか?
    旦那にぶつけると怒ったり喧嘩になったり
    するので出来るだけぶつけずにしています😞

    • 3月26日
deleted user

好きな音楽聞いたりひたすら寝てました😊

deleted user

私は実家が遠いので、里帰りするまでの不安定な時期は母に電話していました😥

  • たちゅ

    たちゅ

    私も実家遠いので中々帰れないです。
    前は母に電話して愚痴とか不安なことや
    色々話してたのですが、それが旦那にバレて
    一々二人の関係を告げ口みたいな報告をするなと
    言われてから中々相談できずにいます😢

    • 3月26日
deleted user

ひとりでこっそり泣くか、気晴らしにドライブ、散歩、買い物に出かけたり友達と食事に行ったりしてましたよ♪

ピモコ

起きてても良いことがないので寝ることが多いです。
眠くもないときはアロマを焚いてネットでショッピングします^o^

  • たちゅ

    たちゅ

    確かに起きてても良いことないです😭
    アロマいいですね!今度試して見たいと思います!!

    • 3月26日