妊娠・出産
マタニティブルーで精神的に不安。やる気がなく、旦那さんや家事にも手が回らず。友だちもいないため仕事休んでいるが、どうしたらいいかわからない。
マタニティブルーなのか
よくわかりませんが
精神的に不安で仕方なくて
やる気が起きなくて
旦那さんのこともまともにしてあげられてません。
家のこともやらなきゃいけないのに
出来てません
周りにすぐ会って話せる友だちが
居ないため仕事も今週はお休みを
貰っているのですが
今でも泣きたかったりなんでわたしだけどって
思ってしまって。
旦那さんには気分転換にお散歩してみたら？
と言われたのですがその気も起きず
どうしたらいいかわからないです。
- ヨシミ
コメント
退会ユーザー
大丈夫ですか？(；ω；)
私もマタニティブルーになってた時はすごく辛かったです。
退会ユーザー
私も妊娠初期の頃はブルーになってました💦地元から離れ友達もいなくて💦ひたすら家で映画観たりしてました!!
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ヨシミ
コメントありがとうございます。
趣味に没頭すると言うことですかね。
色々試してみます。- 3月7日
まみ
妊娠前は旦那の身の回りの事をほとんどやっていたのに妊娠してから悪阻でできず、イライラしたり突然泣き出したりで情緒不安定でひどいです。
家事も前みたくできませんが…諦めました！やれるときに少しでもやればいいやー！って♪だって、できないものはできないですもん。
今はひたすらゴロゴロしてます(;_;)
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ヨシミ
同じですね。
八つ当たりしてばっかりです。
情けないと思ってしまいながらも
どうにもならない自分が嫌です。- 3月7日
ヨシミ
コメントありがとうございます
何をしていいのかわからず
気持ちが沈んでいくばかりで。
元々1人で出掛けたりするのが
好きだったのでそれさえも嘘かのように。
退会ユーザー
辛いこと考えると気持ちが沈みます！(^^)
楽しいことを考えてはいかがですか？
もともと1人で出かけたりするのが好きだったのであればちょっと出かけてみたり！
私は、マタニティブルーになってすごく辛かった時期、カメラを買ってもらいました！とても楽しかったです！
空をとったり、公園などに行って面白い落ち葉など撮りました🍂
参考にならないかもしれないですけど、不安の中戦ってそれを乗り越えた人って強いと思います！頑張ってください！！
ヨシミ
ありがとうございます。
頑張ってみます。