コメント
退会ユーザー
出てきたなと思い始めたのは15週くらいでした☆食べ悪阻で体重が増えてしまったので太っただけなのかお腹が出てきたのか最初はわかりませんでした(笑)
私はｳｫｰｷﾝｸﾞで体重管理してます☆ｳｫｰｷﾝｸﾞしない日が続くと便秘になるし体重増えるしで、今では毎日欠かせません(´..̫.`)
でも安定期に入るまでは無理しない方がいいのでね！！
yukiy
お腹は15周目あたりからでてきました！
体重キープではないのですが、増えすぎないように、間食はこんにゃくゼリーやスイカ、夜のご飯はお粥にしてました(^^)
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ＡＯママ
お粥は太らないんですか？😳- 9月25日
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yukiy
私はあまり極端に体重増えませんでした(^^)
お粥の量も食べ過ぎないようにはしてました！- 9月25日
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ＡＯママ
そうなんですね😭
便秘と言う事と食べすぎが
原因ですね😭私は、、- 9月25日
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yukiy
便秘はほんと大変ですよね💦
私も便秘で色々試してみましたが、最終的に薬処方してもらいました(^^;;
便秘改善したら体重の増加は緩やかになるかもですよ(^^)- 9月25日
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ＡＯママ
薬欲しいと言ったんですけど
なかなか出してくれません😭- 9月25日
マークアーサー
私もつわりが一切なくて、全く体重が減ることなく着実に増えて5ヶ月後半に入りました💦何にもしてなくても、おなかが減りますよね
でもおなかが出てきたのは5ヶ月に入ってから急にでしたよ。……ただ妊娠初期に便秘になってお腹パンパンになってました。
体重管理として食事に毎回酢の物を入れたり、夜は軽めにしてますよぉ。でもまだAOママさんは12週目で食事制限なんかはしないでいいと思います！！！
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ＡＯママ
私も便秘中です😭
それのせいもあるんですかね？- 9月25日
ななたく
あまり気にしてなくて妊娠してから三キロ太りました!!病院ではなにもいわれないです！
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ＡＯママ
私は体重増加注意っていうハンコ
おされました（笑）- 9月25日
はなななな
12週にしてめちゃくちゃ出ています(;o;)
体重は1㌔増えていないくらいですが、ぼよーんと｡。
便秘もありますが、それだけではない感じの大きさです💦💦
脂肪もついている感じがします💦💦
22週までに増えていいのは3㌔くらいね！とこの前助産師さんに言われました。
12週に入るまでは好きなものを好きなだけ食べていたのですが、少しだけ野菜多目にしました～！
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ＡＯママ
体重増えないのは羨ましいです！
22週までで3㌔って辛いですねｗ😭- 9月25日
ＡＯママ
ありがとうございます！
私も最近、白ご飯が美味しくて
ついつい食べてしまいます😭
やっぱりまだお腹がでるには
早い時期ですよね（笑）
ただの太りすぎですね〜😭
無理せずに体重管理していきます！
退会ユーザー
でも元々細身の人はお腹が出てくるの早いらしいですよ☆やっぱり個人差があると思うので気にしないようにしましょう(*´ω｀*)
ＡＯママ
そうなんですね！！
ありがとうございます☆