ありひな
張ってくる人は
張ってきますよね(泣)
薬を飲んで安静にしてるのが
いいかと思いますよ💕
しま
私も32週の検診でちょっと動くとすぐ張ると伝えました。
でも頸管が4.5cmあるから大丈夫、週数的に張りやすい時期だから、と張り止めもらえませんでした😅
深呼吸したら落ち着くので、上手く付き合ってます(笑)
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♡HAPPY．ak♡
深呼吸すると張りにいいんですか⁈
張り止めないと1日結構張りそうですね😭- 2月16日
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しま
余分な力が抜けるので、張ったときに治まりやすいですよ😄
陣痛きたときにも力を抜くのがいいと聞いたので、その練習にもなりますし🙂
家事の途中や外出中に張ってきた！と思ったら、立ち止まって深呼吸してます✨- 2月16日
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