１週間の献立をざっくりでいいので教えてください✨毎日毎日メニュー考え…
１週間の献立をざっくりでいいので
教えてください✨
毎日毎日メニュー考えるのが大変で
参考にさせて頂きたいです🤤
- 。(6歳, 7歳, 8歳)
YuU·͜·ೢ ⋆*
月曜日‥豚バラ大根
火曜日‥しそつくね＋たまごスープ
水曜日‥煮込み肉うどん
木曜日‥鶏白菜鍋
(子供は鶏つくね入れました)
金曜日‥塩豚丼＋お味噌汁
でした«٩(*´꒳`*)۶»
フラック
共働きなので、簡単なものですが
月曜日：焼肉丼(焼肉のたれで炒めたお肉・キムチ・人参とえのきのナムル風を乗せる)、お味噌汁
火曜日:生姜焼、がんもの煮物(餡掛け)
水曜日:ハヤシライス
木曜日:そぼろと卵としらすの三色丼、焼鮭
金曜日:豚カツ弁当(子供が熱出したので主人に買ってきてもらう)
土曜日:海鮮入り餡掛けかた焼きそば
日曜日:鍋
基本手抜きです(笑)
私も考えるの面倒でいつも同じようなものばかりです。
他にはオイスターソース炒め、親子丼、なすと豚肉の味噌炒め、カレーライス、ハンバーグをローテーションです。
ナルド
先週のメインは、刺身、生姜焼き、キムチ鍋、唐揚げ、カレー、焼き鮭、でした(^O^)
痩せたい
月曜日 豚丼、さつまいもとピーマンとわかさぎの天ぷら、お味噌汁
火曜日 しょうが焼き、ひじき煮、お味噌汁
水曜日 焼き魚、チキンとキャベツのガーリック炒め、お味噌汁
木曜日 炊き込みご飯、春雨サラダ、鮭フライ、お味噌汁
金曜日 肉豆腐、肉を炒めたもの、カレイの唐揚げの餡かけ
土曜日 餃子、茄子の揚げ浸し、お味噌汁
日曜日 モツ鍋
その他、子供らに別メニュー作ったりもしてます💦
本当にメニューを考えるのはストレスです😂
みんな好き嫌いがないならラクなんだけどなぁ💦
りんご
月・水・金〜魚
火・木・日〜肉 木は鶏肉
土〜カレー・シチュー・肉じゃが・鍋系
ってある程度決めて毎週献立決めています。
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