※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
うぃ
子育て・グッズ

子供との接し方に悩んでいます。沸点が低くイライラしやすく、義務的に感じることも。息抜きもできず、ママ友の対処法が知りたいです。

子供といるのがたまに苦痛です。

可愛い我が子、望んだ我が子なのに、
度重なるイタズラや食べ物を
粗末にしたりすると頭に血が登って
怒鳴りつけたり物に当たってしまったり
します。

1日中子供とふたりきり、旦那は不定期で
夜遅く帰ってくるのでワンオペ状態。

なんでこんなに沸点が低いのか…
どうしてすぐイライラしてしまうのか…
悩んでいます。
子供と遊ぶのも義務的に感じてしまったり…

近くに頼れる身内もいなく、息抜きも
できません。

どうしたらすぐにイライラしない自分に
なれるのでしょうか…
世の中のママさん達はどのようにして
イライラを抑えてるのでしょうか?
こんな母親、自分なら大嫌いになります。


※批判や中傷やキツいだけのコメントは
遠慮願います。こう書いていても最近、
暴言のようなコメントをしてくる方が
増えているように感じます。
私の質問にイラっとしたら、無視して
通り過ぎて下さい。お願いします。

コメント

めちょ

いやーわかりますよ(;_;)
私も怒ってばかり…

私は7ヶ月から
保育園に預けて仕事するよーになったら
いい距離が保ててるなーって感じました!

いまは4歳でさらにいたずらやりなやりあるから
怒ってばかりの毎日ですけど…

一時預かりなど利用して息抜きしてみては?

  • うぃ

    うぃ


    一時預かり、思い付きませんでした💦
    やっぱり少し距離おくことも大切
    ですね(><)

    ありがとうございました(;_;)✨

    • 1月28日
  • めちょ

    めちょ

    そーそー!
    我慢することないですよ(ToT)

    • 1月28日
deleted user

お気持ち察します。
私もたまにイライラして怖い態度を取ってしまっては反省しています…
正直、イタズラは仕方ないです。
どのようなイタズラかにもよりますが、それを阻止するよう努めています。
(触られたくないものは高いところに置く、隠す等)
あとは一つのことに怒ったらダラダラひきづらない、
怒るのは簡潔に感情的にならないことを心がけています。

お互い頑張りましょう!

  • うぃ

    うぃ


    イタズラ…仕方ないですよね(T_T)
    知恵がついてきて体力もあるため
    防止しても次、次…でいたちごっこで
    疲れてる自分がいます(;_;)

    怒るのは簡潔に感情的にならない…

    そうですよね。
    頑張ります(><)
    ありがとうございました(´•ω•̥`)

    • 1月28日
へびいちご🍓

昨日同じような事で私もここで質問しました💦
毎日毎日怒ってばかりで自己嫌悪です(>_<)
毎日毎日我慢して我慢して…私はかっとなって手が出ることもあります。もちろん本気ではないですが。
子供に申し訳ないです。
でも皆さん同じような方が多くて、励まされてたところです!
解決になってなくてすみません💦
でもきっと皆同じように悩んでますよ(*^^*)

  • うぃ

    うぃ


    わかります(;_;)子供に申し訳ない
    気持ちで罪悪感で潰されそうな
    想いです(;_;)

    まわりのママさん達がうまく
    子育てしているような、狭い範囲
    でしか世界が見えなくなっていて…

    お言葉嬉しかったです(T_T)✨
    ありがとうございました(T ^ T)✨

    • 1月28日
4kid's♡

イライラしてしまうのは、うぃさんだけではないです😊
私もしょっちゅうイライラしちゃいます😣💦
ちゃんとそれをダメなことだって思えてるうぃさんは素敵なママですよ☺️✨
ママだって人間なんだからイライラしてしまうのはしょうがないことです😂💕
全然アドバイスではないですが、自分のことばかり責めないでくださいね☺️
子育て頑張りましょう💖

  • うぃ

    うぃ


    本当すぐイライラしてしまうんです💦
    更年期障害じゃないのかって思って
    しまうほど(><。)💦

    優しいお言葉ありがとうございます(;_;)
    自分だけじゃない!って思って、
    気持ちを落ち着けていきたいと
    思いました(´•ω•̥`)

    ありがとうございました✨

    • 1月28日
かいまるちゃん

私も下の子が同じ年齢です☆
お仕事はされてますか?

うちの子も御飯最近投げたりズゴイです!
でも投げるものだと2人目は割と淡々としてます笑
拾いながら違うこと考えてたり。。

気持ちよく解ります、私は2人とも仕事復帰が早く離れてる時間があるのでバランス保てています。
でも毎日ずっと一緒きっと煮詰まってきます、やっぱり皆様言うように一時預かり、利用してみて下さい!
全てを忘れてゆっくりランチしたり、買い物してみたり、自分に時間を使うと、お迎えに行って会った我が子に笑顔で接しられると思います^^
イライラ発狂したくなる時私も沢山あります!
その後反省して自己嫌悪。。
でも自分を責めてはダメです、ママは怒ってもまた笑顔で接しられたらそれで合格なんだと思います!
自分を甘やかすことが出来れば我が子にも愛をあげれると私は思います☆
お互い頑張りましょうょ!

  • うぃ

    うぃ


    お返事遅くなってしまいすみません
    (><。)💦

    私、仕事は妊娠した時に辞めて
    しまったんです。。
    もともと仕事大好き人間だったので
    復帰したい気持ちは山々ですが
    一緒にいるのが苦痛と言う割には
    こどもと離れたくないって想いも
    あって…💦
    可愛くていつも一緒にいたいけど
    たまに爆発してしまう
    こんな現状なんです(;_;)

    やっぱり一時預かりが私には
    息抜きになりそうですよね!💦

    怒ってもまた笑顔…
    とても励まされました(;_;)✨
    ありがとうございました✨😢

    • 1月29日
さるあた

一時保育に預けて、リフレッシュとかしてみてはどうですか?

私は子供と24時間一緒にいるのが苦痛で、保育園に預けて働いてます。
私は子供と距離を置いた方が精神的に落ち着くので。

それでも上の子には毎日怒ってばっかですが…
小学生ともなるとあー言えばこー言うで、口答えしてきたりで毎日イライラしてます。

息子のことでもイライラしますけどね。

  • うぃ

    うぃ


    やっぱり一時保育が良さそう
    ですよね(><)💦
    みなさんの意見を聞いて少しでも
    息抜きをしたいと思いました💦

    小学生のお子さんがいらっしゃる
    んですね!☆
    口がきけない幼児もイライラして
    しまいますが、小学生は小学生で
    口答えでカチン!ときてしまい
    そうですね(´•ω•̥`)

    でも自分だけじゃないって分かって
    心強かったです(T ^ T)💦
    ありがとうございました✨

    • 1月29日
*ynk*

わかります😂
うちも平日は完全にワンオペです💦

ちょっと前になんでも気に入らないと泣き叫ぶプチイヤイヤ期が来て本当にイライラしてました💦
でも最近、生まれてからたった1年でこんなことでこんな事するようになったのか!自我が芽生えてきたのか!と思ったら可愛くて仕方なくなって笑えてきました😄
そしたら娘のイヤイヤも収まってきたので、やっぱりこっちのイライラも子供には伝わっているんだなーと思いました!
それでもイライラする時ありますが、一回洗面所など子供が見えない所に避難して10秒くらいしてから顔を見るようにしたらあまり怒らなくなりました😊
お互い頑張りましょう💕

  • うぃ

    うぃ


    うちもすでにイヤイヤ期みたいに
    なっててそれでこっちもイライラ
    して、子供に伝わって…💦
    堂々巡りでした(;_;)

    そうですね…。。
    母親のイライラは伝染してしまう
    から、やっぱり息抜きをして
    イライラした時は少し別の部屋で
    深呼吸してから娘と向き合おうと
    思いました!💦

    ありがとうございました😊✨

    • 1月29日
ゆきちたん

アンガーマネジメント結構有効ですよ(^ ^)

今の自分の怒りは何点か?と考えるんです 若干怒りも少しだけ沈静化しますww

ま、男の子3人なのでそれでも怒鳴ってたりしますがw

  • うぃ

    うぃ


    はじめて聞きました(゚O゚)💦
    怒りの度合いに点数を付けるん
    ですね!☆

    10がMAXなら今は7くらい…
    って感じですかね?( °_° )

    今日試してみましたが、それを
    考えてる間は大きな声で怒ったり
    しないで、少しだけ冷静になれた
    気がしました(=;ω;=)!💦

    ありがとうございました😊

    • 1月29日
you.

私もそうですよ
上手くいかない自分にも言う事聞かない息子にもイラッとしたり。
食事は義母に監視されるようにずっとみられ、上手くいかないとスプーンをとられるしため息つかれるし。

上手くいかないのは(良い意味で)諦めて仕方がない事だと思ってますw
だって一人目だしぃ!だなんてw

一時保育で二時間でも自分の時間をつくってみては?

  • うぃ

    うぃ


    そうなんです!!(><)
    自分にも子供にもイライラして
    しまうんです💦

    みなさんの意見聞いて、一時保育を
    検討してみたいと思います(T ^ T)

    ありがとうございました✨

    • 1月29日