ココロ・悩み
怒りでワナワナすることがあり、その時は頭が停止してしまい、会話も中断します。ワナワナについてアドバイスをお願いします。
怒りでワナワナしたことってありますか？
心をおおらかに構えよう、感情をすぐにぶつけずに一度飲み込んでから動こう、と意識するようになってから、たまにすごいイライラが降りかかると、ワナワナするようになりました(((^_^;)
ワナワナ中は頭の回転が停止してしまい、会話やメールも中断することになります。
ワナワナについて、アドバイスいただけませんか(・・;)
- マリナス
コメント
うさぎ
あります、あります、よくあります！
そうなるともう手がつけられませんよね、自分でも（;;）
自律神経が乱れてるのか、PMSなのか、もうほんとワナワナ辛いです。
みみ828
あります。手震える(;ﾟдﾟ)
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マリナス
手、震えますよね！
今までは職場でしか
ワナワナしたことなかったんですが、
辞めて育児中心の今、
今後保育園関係とかでワナワナしないか不安です(^_^;)- 9月9日
退会ユーザー
あります！
我慢しようと思っても、口に出してはまずいことを言っちゃいます！そんな時は深呼吸してます。
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マリナス
ドン引きしちゃって、
脳内が停止して、
口にも出せなくなるんですよ～- 9月9日
マリナス
自律神経が乱れてるんですかね・・・。
2.3年前から急になんですよ。
確かに私もPMS持ちです(^_^;)
コントロール出来るなら、
安心なんですけどね。