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「気分転換」に関する質問
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妊娠31w 急に気持ちがしんどくなって涙がでたりします。 同じような方いますか? 外に出て買い物とか行くとお腹張ったり気分悪くなることが多く、家にいてるのでなかなか気分転換もできずにいます。
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ママご自身がしている運動って何かありますか? アラフォーになり、本当に痩せなくなってしまって、、日々妊娠中にしか見ていなかった体重を見て驚愕する日々です😭 運動は気分転換にも良い気がするし何か始めたいなぁと🥺
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みなさんならどうしますか? 今日休みなんですけど… 夫が交代制で夫も今日休みでして… 家に夫いるとソファ寝っ転がれないし、好きなドラマも観れないしくつろげないんですよ💦 結局実家行くことにしたんですけど、 70…
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