コメント
☆とみぃ☆
一気に取りすぎても体外に流れ出るだけと聞いて、分けて飲むようにしてました😊
最初は、朝2昼1晩1としてましたが、昼に忘れてしまうので、朝2晩2と飲んでました♪
littlemy
私も朝2錠晩2錠で飲んでます😊
4回に分けるとどう分けて良いか分からないし忘れそうです😭
-
なお
忘れないように工夫して私も飲んでみます！✨
- 10月25日
mrtk
サプリメントは食品なので、一度に飲んでも複数回に分けて飲んでもそこまでの変わりはありません😊
複数回に分けて飲んだ方がほんのちょっとだけ良いかも、くらいの感じです。
それよりも毎日きちんと摂取し続けることの方が大切なので、飲み忘れの無いようにしてください✨
-
なお
まとめて飲んでた時期の方が長いので心配していましたがほんのちょっとの違いみたいで安心しました(^O^)
これからも忘れないように飲み続けます♪- 10月25日
なお
そうなのですね(^O^)なるべく分けて飲もうと思います。