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まれ
ココロ・悩み

昔のDV経験から旦那との喧嘩が怖い。過去のトラウマがフラッシュバック。対処法がわからない。

怖い。
ただ、ただ、怖い。

昔付き合ってた人にDVされて
旦那さんの事まで、男の人まで怖くなってる方
どうやって旦那さんと喧嘩してますか?

昔の彼は
このタイミングでこれを用意しないと殴る。
お弁当にお箸忘れたらゴミ箱に捨ててある。
ご飯はが少しでも冷めてるとあたしが
全部食べるまでずっーと監視。
ご飯の制限。水分は飲んではダメ。寝るときは外。
もう思い出せばここに書けれないほどあります。

そんな過去を持って
今の旦那とこういう事が起きたとき
どう対処していいかあまり分かりません。

旦那は昔の彼とは違います。
分かってるけど、フラッシュバック
してくる時急に怖くなります。

どうしてますか?????

コメント

花

大丈夫ですか?トラウマですね。
そのフラッシュバックはそーもなりますよ(;_;)
旦那さんは怒鳴るだけですか?手を出したり物に当たったりはしないですか??

お二人はもう夫婦なんだからmsk.oさんだけで抱えるのは違うと思いますよ。旦那さんにも知ってもらう必要があると思います。それを伝える事によってmsk.oさんが思い出して辛くなるならまた話しは別ですが、自分だけで抱えるのは違うきがします。
それは過去の男と比べるとは違いますよ。それを聞いてもし旦那さんが怒るようなら自分と重なる所があるから怒る。そうじゃなければ素直に妻をいたわると思いますょ。
ただ伝え方やタイミングは考えないといけないと思いますが。

  • まれ

    まれ


    だんだんびくびくしてるのも
    疲れてきちゃって。

    手は出しません。
    物には当たります。
    子供の事もあるので怖いです。

    そうですよね。
    でも伝えるのが凄く難しいです(^ω^;)

    • 10月23日