コメント
aeca
まもなくですね！！
妊娠後期は何しても体重増えちゃいますよねT_T
わたしは朝ごはんにサツマイモを蒸したもの…とかにしたり、おやつもサツマイモを食べてました。
体重増加のためもそうですが、便秘も酷かったので(u_u)
退会ユーザー
食べるものは３食のみ。
私の体重は気持ち減っていましたが、赤ちゃんの体重はちゃんと増えていました。
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りさこ
夜寝るのが息苦しくて
寝れなくて昼間寝てます。
そしたらおそい時間に食事に
なってしまったりで😢😢- 8月12日
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退会ユーザー
私も夜ご飯は11、12時とかでしたよ。
お菓子を食べないことかなと思います。- 8月12日
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りさこ
増えました？？- 8月12日
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退会ユーザー
私は９ヶ月の時は増えませんでした。
臨月に入ったら、いやでも増えましたが...- 8月12日
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りさこ
やはりそうですよね(*^o^*)
- 8月13日
palpa
私は出産まで何かしら口にしてないと駄目だったので、野菜スープ作ってすすってました(笑)
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りさこ
なんとなくわかります（笑）
わたしも同じです（笑）- 8月13日
りさこ
サツマイモ太らないんですか？？
先生にめっちゃおこられます😢
検診に行くのも嫌になります（笑）
aeca
ご飯やパンを食べるよりは良いかと思いますよ^^
でも、極端に食事量を減らすのは赤ちゃんのためにも良くないですからね(u_u)
バランス難しいですよね…T_T
りさこ
あーそうですよね。
おばぁちゃんからスイカもらったんですけどそれ食べても体重増加しますか？？
aeca
あいこさん☺︎
んー…。
果物もそうですが、果糖の取りすぎも体重増加になりますから、スイカや果物などは夜に食べるのは控えた方がいいかなー…とは思います。
りさこ
食べるなら朝です！！