ゆぅい
オオバコは子宮を収縮させてしまう場合があるのでやめてください！
私も妊娠中便秘でもち麦をご飯に混ぜて食べていたら改善されたのでもち麦など雑穀をとりすぎずに摂取してみてはどうですか？
退会ユーザー
オオバコよくないですよ💦
オリーブオイルだったり
寝る前のホットミルク
私は効果ありでした🙆♥️
みか♫
ココアが妊婦の便秘に良いと聞いたのでホットココアを飲んでます＼(^o^)／
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