コメント
みよ
貧血とは無縁な体質なんで葉酸のみ飲んでます。
別途カルシウムのサプリ飲んでます(^-^)
みーさ
こんにちは！
私は葉酸＋鉄＋カルシウムを飲んでいます😊
普段から貧血気味なので一応鉄入りを…カルシウムが入っているものと同じ値段だったのでカルシウム入りを飲んでます！
実際効果があるのかはハッキリとはわかりませんが…
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ヌーピー
ありがとうございます♪
＋カルシウムもあるんですね😃
葉酸の容量ってどれくらいですか？？
鉄とカルシウムも入っていると葉酸少ないのかなって😥- 8月9日
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みーさ
葉酸は480μｇです😊
1日2粒飲むタイプです‼- 8月9日
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ヌーピー
結構多いですね。
私が買ったのは葉酸のみで400µgでした😅- 8月9日
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みーさ
1日の摂取量が400μｇあれば望ましいと書いてあるので全然大丈夫だと思いますよ😊
今はサプリも色々あるし迷いますよね💦- 8月9日
コマキ
葉酸、鉄、カルシウム入ってるもの飲んでます妊娠する前から授乳中まで飲んでました。そしてまた2人目妊活中のためまた飲み始めました
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ヌーピー
返事遅くなってしまいすみません。。
葉酸のみを買いましたが、なくなったら鉄・カルシウムが入っているものにしてみようかなと- 8月12日
ヌーピー
ありがとうございます♪
葉酸＋鉄もあったんですけど、葉酸の容量が半分だったので葉酸のみを買ってみました😃
みよ
あ、すみません。
カルシウムは妊娠してからでした(^^;
ヌーピー
そうなんですね😃
ありがとうございます♪
カルシウムも女性にとって大切な栄養素の1つですもんね