怖い夢を見た時、現実と区別する方法や忘れる方法について教えてください。
おはようございます！
皆さんに質問です、
私は、怖い夢を見るとそれが忘れられず
しばらく恐怖と戦ってます。
皆さんは、怖い夢見た時…
どうやって現実と区別したり
忘れますか？😭
- SRmama(6歳)
コメント
むぅ
怖い夢がリアル過ぎると目が冷めても脳に鮮明に残って怖いですよね😭
私は頑張って記憶の改ざんならぬ夢の改ざんして怖い夢は「もしこんなんだったら怖いな〜」と勝手に書き換えてます💦だけど、何度も見てしまう事もあるので一、二回しか通用しなくなりそれ以降は諦めてます😞
水砂
同じで、最近頻繁にあります。
起きた直後は、動くのも怖いので、好きなバライティ番組とかの動画を携帯で観て切り替えてからお手洗いへ。
後は厄除け出来るネックレスタイプの数珠を着けてます。
そして、ママリを見たり、SNSを見たりして、紛らわしてます。
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SRmama
私もとりあえず起きたら
怖くて動けないので
携帯をいじって気を紛らわします！
ですが、外の音とかに敏感になって
フラッシュバック？します😭- 7月26日
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水砂
確かに💦
ちょっとした音がメチャ②大袈裟に聞こえる(´×ω×`)
旦那さんは一緒に寝てます？
あまりにも恐怖だと、とりあえずしがみつきます（笑）- 7月26日
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SRmama
わかります！
私も旦那にくっつきます（笑）
暑いですが😅笑笑- 7月26日
退会ユーザー
夢占いをして現実と区別してます✨🙌
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SRmama
夢占い見るときと見ない時がありますが
いい結果な時なら安心しますが
悪いと焦るので怖くてそれすら調べられません😅- 7月26日
ゆいママ
最近、怖い夢や不安になる夢見る事多くなりました😭
赤ちゃんが生まれて目がない足がない、幽霊に追いかけ回される、旦那と喧嘩して離婚する流れになる夢…赤ちゃんが死産する夢などなど……。
泣きながら起きるとあ、夢か…ってなるんですけどそれでも起きた直後はまだ悲しいような苦しいような気持ちなのでとりあえず旦那にくっついて起きてからこんな夢みたって正夢にならないように話します😭
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SRmama
わかります！
私も旦那にくっついて
こんな夢見た。怖かった！
って話して正夢にならないようにしてます！
まぁ、私の怖い夢はゾンビ系が多いので
夢を改ざんしたりしますけど😭🌀- 7月26日
SRmama
ですよね😭
ゾンビに襲われてても、
場所が知ってるいるとこだと
ほんとにって気がして怖いです😫
そして、今妊娠してるので
子供守らなきゃ！って勝手に思ってたら余計怖くて😭😭
むぅ
知ってる場所出されたらリアルには起こらないと分かってても、夢がこうなってたしなぁ…ってなりますね😞
妊娠していたら、あれですよ、万が一ゾンビ来たら「立ち回りはこうで！ここの道通り抜けて、こっち行ってゾンビ上手く撒いて家にダッシュ！そして旦那にHELP！」みたいなポジティブに妄想膨らませるのもアリかもですね🤔笑
SRmama
それが今日のゾンビが
家からスタートしたんです😭😭笑笑
家に知らない人たくさんで
守ってくれてるのですがゾンビに侵入されてしまうのです😫🌀
やっとみんなのコメント見たりして
頭から薄れてきました😂👌