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子供の夜泣きで起きてしまい、そこから自分が寝付くのが1時間以上かかっ…

子供の夜泣きで起きてしまい、そこから自分が寝付くのが1時間以上かかってしまい睡眠不足です。どうしたらすぐ寝れるのでしょうか。

コメント

なんたろ🔰

めちゃめちゃわかります😇
辛いですよね
ラジオ聞きながら目閉じてたら気がついたら寝てました

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