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はじめてのママリ🔰
家事・料理

来週旅行の予定なので免疫力下げずになんとか風邪引かないようにしたい…

来週旅行の予定なので免疫力下げずになんとか
風邪引かないようにしたいのですが(6.4.1)
旅行前だから節約もしたい!とりあえず品数や豪華な
ものは作れない、質素だけどこれ食べとけば
大丈夫って1週間の献立教えてください🥹

コメント

ねこ

献立じゃないですけど、旬のモノは間違いないです。
うちはこの時期柿とみかんは絶対です。

狙ってる栄養素はクエン酸とかビタミンCですね!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    献立じゃなくても全然有難いです🥺
    なるほど!キウイばかり食べさせてましたがみかん🍊もいいんですね!!
    早速買いに行きます❤️

    • 21分前
き

うちは上2人には最近、免疫ケアを朝食に2日に一回出してます🤔

うちはまだ飲み始めて日が浅いので効果はわかりませんが、

友人の家では昨年飲み続けてたらインフルにかからなかったと言ってたので試してます!

はじめてのママリ🔰

風邪予防にみかん良いですよ!
献立じゃなくて申し訳ありません😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    献立じゃなくても嬉しいです🥰
    みかん全然食べさせてなかったので
    早速食べさせます❤️子供達大好物なので喜んで爆食いします!

    • 20分前