ココロ・悩み

もうどうしたらいいかわかりません。娘は軽度の自閉症です。小さい頃は…

もうどうしたらいいかわかりません。

娘は軽度の自閉症です。小さい頃は困ることはなかったのですが、年齢を重ねるごとに特性がみえてくるようになりました。そのため、小さい頃から診断されていたわけではありません。
ここ最近(小学校高学年)自分の気持ちをコントロールすることが難しいようです。人の気持ちを想像することは、敏感なためすごく理解できるのですが、自分にとって良くない状況になると急に人の気持ちが考えられなくなります。
この人はこう思ってるから、こうしてあげたい。←できる
この人はこう思ってるから、こうしないほうがいい。←できない
成長とともにコントロールできるようになるのかと思ってしまっておりましたが、成長とともに難しくなっているような気がします。
地団駄を踏みながら自分の主張をなん度も同じことを繰り返しいいます。
あまりにもひどい時は、私も心を落ち着かせたくなり、「あとで話そう」といってしまい、あとでっていつ！あとでっていつ！！と何度も繰り返し、余計にヒートアップします。
見通しが立たないことが苦手なのは理解できます。でも、このまま話ていても気持ちをぶつけてしまいそうになるため距離を取りたいのになんでヒートアップするのよ！と正直思ってしまうのです。(いつもこのような対応をしているわけではありません)
怒りが湧いてきてしまう中でどのように落ち着けばいいのかわからなくなります。

そして、最低だと思いますが、兄弟に対して、家族に対してあまりにも自分勝手なとき、人の気持ち考えてよ！と言ってしまう時があります。
特性の中で難しいこともあるのは十分理解できます。
でも、だからと言って全部全部、難しいから‥と言ってしまうのは違うと思うのです。
だからこそ、ちゃんと落ち着いて私が話すべきなのに、どのように伝えるべきなのかわからなくなりました。
周りのことを考えず、娘が自分の気持ちを優先したいとき、周りは嫌だと思っているのに同じことをし続ける時、なんと言っていいのかわからなくなりました。

少しでも口を滑らせて本人にとって気に入らないことを言ってしまうと、〇〇じゃない！〇〇じゃない！とずっと言い続けます。
娘はいつもこのようになるわけではなく、1ヶ月のうちに何度かあるという感じです。
それなのに、私は娘に合わせた対応を冷静にできなくなり、さらに最近特に顕著になってきて、今までと同じではいられず、急にどう育てていけば、どう対応をすればいいのかわからなくなりました。わからない自分が情けないです。

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