ココロ・悩み
私自身の不安症?心配性?強迫性障害?についてです。私はすぐ何かと心配、…
私自身の不安症?心配性?強迫性障害?についてです。
私はすぐ何かと心配、不安になります。
今日で言うと、実母と電話している時に、隣に置いていたバックを漁り、2歳になる息子が私の財布を出していました。
チャックを2/3開ける途中で取り上げたのですが、ギャー！と泣くので、カードを出すだけならと思い、カードを出して一緒にしまって。ということをしました。
後々、もしかして私がみてないほんの数秒でチャックの隙間から小銭出して飲み込んでたら？💦
などと心配がどんどんでてきて…
私の不注意、そして軽率な行動が悪いとわかっています…
これは受診すべきでしょうか….
こんなふうにどんどん話が飛躍して悪い方に考え、不安が強くなって怖くなります。
夫は、小銭なんてそんなすぐ飲み込めないよ、大丈夫だよ と話を聞いてくれますが、内心うんざりしているかと思います……
同じような方いらっしゃいますか？💦
若い頃はそこまでなく、
仕事を始めてからこんな性格になったような気がします…
- はじめてのママリ🔰(2歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
受診しかないとおもいます。ひどくなると鬱になりやすいので
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