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はじめてのママリ
子育て・グッズ

小学校低学年のお子さん(もしくは低学年の頃)、 何時に寝て何時に起…

小学校低学年のお子さん(もしくは低学年の頃)、 

何時に寝て何時に起きていますか?

寝室に行く時間、寝付く時間、起きる時間で教えていただきたいです。

寝室に行って電気消したらすぐ寝ますか?うちの子は小学校入ったばかりの頃は疲れて即寝でしたが最近は学校生活にも慣れたからか30分以上寝なくて、寝室に行く時間を遅らせようか迷い中です。

コメント

はじめてのママリ🔰

19時30分、すぐの時もあるし少しかかる時もあります。
5~6時頃です。

はじめてのママリ🔰

20時50分までに寝室行く目標で、21時15分から30分までには寝付きます。
うちの子はスポ少しており常に体動かしてるのもあるからか、大体寝ます。平日はしっかり眠れるようテレビ見ない(ニュースはつけてる)ようには小さいころからしてます🙌🏻

朝は兄は低学年の頃から変わらず7時、二年生の妹は6時起きです。