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私は双極性障害の診断を受けてから
もう4〰5年になります。
本当にあっという間でした、、
今でも、周りに頼ってしまうことあるし
それで罪悪感感じたり、迷惑かけちゃってるな〰と
自己嫌悪になったり、様々な気持ちに振り回されます。
でも、私はなにも失っていません。
夫も協力的で、子どもたちもとても優しい子に育ちました。
友達も、私を障害者としてではなく
普通に接してくれています。
本当に、普通に。
周りに恵まれているな〰と、感謝してもしきれません。
さなさんは、とても頑張り屋さんなんだと思います。
きっと大丈夫です。
みんな助けてくれるはずです。
ゆっくり、出来る範囲で、自分と見つめ合いながら、自分を責めずに、1日1日を過ごしていきましょう。😊
私もようやく、病気との付き合い方を覚えてきたぐらいです。
きっと、大丈夫ですよ。
まる子
友達がそうみたいだったんですが、家族も友達も失ってないです。
うまくいかない事は多いと思うし、本人はしんどいと思うのですが、心配はするけど全然平気だよーそんなに影響受けないよーぼちぼち友人として付き合っていきたいなぁって方もいると思います。
自分のせいじゃ無い、頑張りすぎちゃったのだと思います。
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