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はじめてのままり
サプリ・健康

首こりとかある時って首とかに違和感出たりしませんか?なんか出来てるの…

首こりとかある時って首とかに違和感出たりしませんか?
なんか出来てるのかな?って思って触っても特に何も出来てないんですけど違和感があって😓肩こり首こりはかなり酷いと思います😅

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります😇
毎日お疲れさまです。

すでに行われてたら申し訳ないですが、肩や首だけじゃなくて、背中や二の腕の筋肉もほぐすようにしたら、結構マシになりました。

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    分かりますか💦なんていうか何か出来てるような違和感ですよね?でも何にも出来てもなくて😭肩はガチガチで硬いんですけどね😓
    回すんですね💦今日風呂上がりからやってみます😭整体とか行ける時間がほんとになくて😭

    • 20分前
はじめてのママリ🔰

何かある感じしますね😂
実際触ると石みたいな硬さなだけで、別に問題ないんですよね…。

私マッサージ棒みたいなやつ使ってほぐしてます!
持ち手は固定されてて、間だけコロコロ動いてくれる棒状のやつです!

あまりご無理なさらず😢

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    ほんとそれだと思います😓私は左の方が違和感すごくて😭
    とくに首に何か出来てる感じもないから肩こり首こりかなぁって😭
    動かさないとダメって事ですよね⤵︎助かりました😭ありがとうございます😏❤️

    • 11分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すみません、返信じゃなくてコメント投稿しちゃいました🙏

    • 13分前