サプリ・健康
咳止まらず寝れません。枕高くしてのど飴舐めたりポカリ飲んでますが咳が酷く寝付けないです💦対処法教えてください🙇♀️
咳止まらず寝れません。
枕高くしてのど飴舐めたりポカリ飲んでますが咳が酷く寝付けないです💦
対処法教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(妊娠13週目, 生後6ヶ月)
マリ
玉ねぎスライス(水晒しなし)を枕元に置くと落ち着きます💦
あとは塩うがい…とにかく喉をケアしてあげてください🙇♀️
はじめてのママリ🔰
妊娠10週目の時、咳がひどくて一睡も出来ない日があったの思い出しました😭ソファで座って目だけ閉じてました、、。私は鼻詰まりからの咳だったので、次の日耳鼻科行きました。
鼻うがいのキットを買ってきて何とかしてたような記憶です。
はじめてのママリ🔰
寝る前にはちみつを小さじ一杯程舐めてから寝ると、少しだけ咳が少なくなったような気がします！
後は枕元に水を置いて少しずつ飲み、喉を潤すようにしてます。
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