サプリ・健康
排便しやすくする方法ありますか?明日、採卵前に排便する必要があるので…
排便しやすくする方法ありますか？
明日、採卵前に排便する必要があるのですが、今のところ便意が全くありません。。。😭
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
ダイエットしてた時期に毎日ウォーキング1時間くらいしてたのですが、毎日お通じありました！
30分とかでも効果あるとおもいます🥹
あとはのの字マッサージとかですかね…
なんたろ🔰
コーヒー飲むとかですかね？
なかなか難しいですよね、、、！
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