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寝かしつけの方法教えて欲しいです😭最近寝付けなくて30分近く泣いたりす…
寝かしつけの方法教えて欲しいです😭
最近寝付けなくて30分近く泣いたりすることが多くて悩んでます💦
- はじめてのママリ🔰(妊娠8週目, 生後5ヶ月)
ママリ
お風呂入った後
どのくらいで寝かしつけしてますか？
これは、大人もなんですが
体温が上がって、下がるタイミングが
入眠しやすいらしいです
うちは、お風呂のあと
１時間後〜１時間半後とかにしてます
たしかに、前より寝つきいいです！
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