コメント
はじめてのママリ
野菜はどこですか！？！？！
野菜から食べるのがいいと思います！！！
朝は野菜スープと卵だけでもいいですよー！
前日にたくさん作っておいて2、3日に分けて食べたら良いです！（必ず冷蔵庫保管）
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はじめてのママリ
わかめは野菜じゃないです〜🤔
でもナトリウムとかカリウム取るにはいいと思います！
もし本当にお料理したくなければキャベツそのままとかピーマンそのままとかにんじんそのままとかかじっておくといいのかなと思います....！！！
もちろん火を通した方が美味しいですけれど！笑笑
ちなみに私はいつも野菜スープ大量と米数口と卵or納豆or前日の残ったなにかしらのタンパク質です！
ニコ
お味噌汁にワカメ入れてるからいいかなぁって思ってました😭
お味噌汁を野菜スープにします！
ニコ
野菜もっととります😭
タンパク質も卵でとります！
ありがとうございます😊