27週目の妊婦です。血糖値が正常範囲を超え、不安です。どうすれば120以下にできますか？個人病院で出産可能でしょうか？
今27週で、中期の検査でブドウ糖飲み血糖値が140以下がクリアなのに148でした。
内科に行ってきてと言われたので内科受診したら、1日2回2時間後の血糖値を測るよう指導され、2週間後にまた内科に行きます。
土曜日から測ってますが122.121.124.131.148で、120以下が正常なのに全部うわまってます
産婦人科も2週間後なので、色々調べてると個人病院の人は総合病院に行かされるとか書いてるし、色々不安になりました。
どうしたら120以下になるんでしょうか？
これぐらいの数値でも問題なく個人病院で産めましたか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠34週目)
コメント
ソースまよよ
小豆茶を私は毎日飲んでましたよ🍵
食事は必ず野菜から食べてました。
天草100%の寒天も食後に食べてましたね、
ママリ
120以下になるように食事管理をしないとですね😣それでも140超えてるとインシュリンになるのかな…先生判断なので条件はそれぞれみたいですが😣
まずは野菜山盛り、最後に米、とにかくよく噛む、調味料も糖質多いので和食のが良い、小麦は避けるもしくは減らす…とかすると血糖値上がりにくいです😊
-
ママリ
私がされた食事指導では…ご飯は120gと言われていたので大盛りだと多いかと思います🤔それでも122ならかなり低いほうかと🤔なので普通盛りにしたらオッケーかなと思います😊そしてとろろ…私はめちゃくちゃ相性が悪く山芋食べると血糖値爆上げでした🥲それに加えて春巻き５本なので148ならまぁそうだよねって思います🥲春巻き５本は血糖値を気にしないといけない人は食べすぎですね🥲揚げ物も控えめにした方がいいです😭
- 9月28日
-
ママリ
私からしたらその食事でその数字なら妊娠糖尿病だとは思えない…😳ご飯は120gって言われてたけど絶対超えるので80〜100gにして120下回る感じでした🤔120超える日もたくさんありましたよ〜😭毎食後やってたんですが…３日に1回は絶対ありました🤔それでもよく出来てる〜上手👏と褒めてくれる先生でしたね🤔厳しい先生は超えたら即インシュリンってのもあるらしいです😱
- 9月28日
-
はじめてのママリ🔰
牛タン定食でご飯大盛りにした時は122だったのに、今日の昼にとろろ蕎麦1人前、春巻き5本たべたら148でした💦
- 9月28日
-
はじめてのママリ🔰
前日唐揚げとタコの唐揚げ、スーパーのチルドピザを食べたのに131だったのでむしろヘルシーだと思ってしまって食べすぎました💦
そばとかとろろとかダイエット飯でよく出てくるので油断してました😩
食事管理されたときは120以下になりましたか？
121とかなら許容範囲なんでしょうか💦- 9月28日
-
はじめてのママリ🔰
食事管理される前はママリさんはどんな食事で数値どれぐらいだったんでしょうか？
120超えてても薬とかにはならなかったんですね！
でも3日に一回なら少ないですもんね💦- 9月28日
ソースまよよ
1回目のグルコーステストでひっかかり、2回目は上記の対策したらクリアしました🙆♀️正確な数値は覚えてなくてすみません🙇♀️💦
妊娠糖尿病になりませんように🙏✨
はじめてのママリ🔰
数値は120以下になりましたか？