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はじめてのママリ🔰
家事・料理

1週間の献立について、野菜が不足していることや冷凍食品が多いことを心配しています。子どもたちが野菜を嫌がるため、工夫しても食べてくれない状況です。どうしたら良いでしょうか。

1週間の献立なんですが
野菜全然摂れてないし、冷食多いしやばいですかね😭?
5歳7歳なんですが野菜苦手で具沢山味噌汁とか
野菜のおかず、副菜作っても絶対食べてくれないん
ですよね😭

コメント

ゆゆママ♡

全然いいと思います!
うちも作っても食べないこと多いので
食べるものしか作らないです😭

みいmama

全然ありだと思います✨1週間で考えると野菜もそれなりに入っているのでは?😊

ただ、個人的に思うのは、5歳と7歳にしては噛み応えのあるものが少ないかなって感じですかね!

ママリ

親目線ではなく子供時代の目線ですみません。
子供の頃から偏食がすごくて今でも野菜はあまり食べません。
大学生くらいまでずっとメインのおかず(肉とか)と白米だけもりもり食べていました。どれだけ怒られても食べたくなかったので野菜は一口くらいしか食べていませんでした。
が、特に大きな病気もなく普通体型に育ちました!👏

献立すごく美味しそうです😭お好み焼きにキャベツとかおそらく入ってると思いますしタンパク質たくさん取れそうですし全然問題ないと思います!!