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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

母乳の出が悪かったけど増えたよっていう方!具体的にどんなことされたの…

母乳の出が悪かったけど増えたよっていう方!

具体的にどんなことされたのか教えてほしいです🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

4ヶ月まで2時間おき、断乳するまで3時間おき授乳していました🤱
助産師さんからは白米を食べてと言われて、全く食べていない生活していたので、少しは食べるようにしました。

♡

水分を取ることと白米を食べるように意識したら増えました!

はじめてのママリ

毎食の食事はしっかり食べて、水分摂取。そしておやつに毎日お砂糖なしのきな粉をかけてお餅2個食べてました!

はじめてのママリ🔰

ミルクアップブレンド飲みまくってました!冷たいものではなくぬるくしたものです😌