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M
妊娠・出産

安定期を過ぎてもつわりが続く中、食事に苦労している方にお伺いします。体重が減少しており、食べることが辛いと感じている方は、どのように対処していますか。

安定期すぎてもつわり中の方、
どれくらい頑張って食べていますか?😥💦


現在18wです
妊娠前より8キロほど痩せて、現在も減少中です
嘔吐はもう1wないので、
落ち着いてきたかなと思うのですが、
相変わらず気持ち悪さや消化不良感、胃もたれ等で
食事量はほぼ変わらず、、
食べるために起き上がるのもしんどいですが、吐かないくらいの量、気持ち悪すぎる😣ってところまでいかないくらいの量をこまめに食べ出来るだけ食事量を増やしているという感じです😢

吐かないならもっとギリギリまで食べれるんじゃないか、気持ち悪いのは我慢しなきゃ、いっそ思いっきり食べてみようか、でも無茶か、とか色々思いつつ、でももうずっと気持ち悪い日々で、食べるのはやはりつらいです😢


初期は、食べられるものを食べられるだけ食べられる時で大丈夫ということで無理せず食べていて
心の余裕もありました

ただもう体重が増えていかないといけない時期でとても不安です😢

コメント

ママリ

3人目の時がずっと体重が減っていて、臨月近くなった時に少しだけ増えました😕
ずーーーっと気持ち悪さ、胃もたれ、だるさ、めまいが出産まで続いてました🥲
悪阻で食べれない物がたくさんあったりして
水、烏龍茶を水で薄めたものにスライスレモン、冷たいお茶漬け1/3人前
をチビチビ摂取してました🥲

入院も勧められましたが、退院日は未定との事でしたくなくて、、
受診の日にたまに点滴してもらって過ごしてました😞

医師や助産師に相談してみるのも良いと思いますよ🙂

  • M

    M

    ずーっと続いていたんですね😢💦
    ちびちび摂取し、相談しながらなんとか過ごしたいと思います
    ご回答ありがとうございました🙇‍♀️

    • 8月4日
ままり

もうめちゃくちゃわかります。
妊娠するたび重症悪阻になるタイプで、安定期入ってもろくに食べられません…
いつも点滴や入院してて、今回は一ヶ月ほど入院しました。
今14週入ったばかりですがまだ寝たきりです😔

結論から言うと、満足に食べられなくても基本的には大丈夫です。
でも貧血になったりビタミン不足になったりするので、サプリで摂れるものはできるだけサプリ飲んでました。
私は20週頃からはある程度食べられるようにはなるんですが、それでも量は少なめなので、体重はそんなに増えないです。
そのせいなのか自分の体質なのか、子どもたちは全員2,500g前後の小さめで出産してます。

でも、生まれてからはみんなとても元気で母乳もめちゃくちゃ飲みます笑
長女は予定日超過でも2,500g無くてGCU入ってましたが、今では幼稚園で一番大きいです!

  • M

    M

    それは毎回ほんとうに大変ですね😢💦
    あまり体重が増えなくてもお元気で、母乳もたくさん飲んでくれたということもお聞きできてそれも不安だったので少し安心しました。。
    もちろん個人差あると思いますが、出来ること頑張って過ごしたいと思います、!
    ありがとうございました🙇‍♀️

    • 8月4日