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はじめてのママリ
妊活

採卵が近いのに食事管理ができていません。皆さんはこの時期、どのように気をつけていますか。

もうすぐ採卵に入るのに、食事の管理があまりできてません。
パンも前より食べるようになったし。
みなさん今の時期はどれくらい気をつけてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

本当に気にしたことなくて、3回採卵したことあります。
問題なくグレードのいい卵も取れましたし、妊娠に繋がることができました。
子供全員体外受精です。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    できることやらなきゃ!って思って食事制限してましたが、結果は出ないし、ストレス溜まるし、痩せてきちゃうしで💦
    気にせず普通に食べてみようかと思います。
    ありがとうございます。

    • 7月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    過度な暴飲暴食とか不摂生しなければ、普段通りでいいと思います😊
    ストレスも良くないですし✨
    良い結果になるといいですね✨💞

    • 7月27日
もふ

私も一時は気にしていましたが、
最近は、魚、きのこ食べるの増やそ〜毎日ゆで卵食べよ〜
くらいの程度にしてます!!

言い方が相応しいかわかりませんが、発展途上国や戦時中の栄養が満たされてなくても妊娠する場合はしてたもんなぁ。と思うと、まぁ気をつけよ!程度になりました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    考えすぎでストレスになるより、美味しく食べてストレスフリーの方がいいのかもですね。

    食事が偏らないように、くらいでやってみようかと思います。
    ありがとうございます。

    • 7月27日
はじめてのママリ🔰

採卵3回しましたが、食事気を付けたことありませんでした、、😂ギリギリまでお酒飲んでましたし、、
クリニックから食事指導されたのですか?🤔
強いて言えばクリニックからメラトニンのサプリをおすすめされて飲んだり、体冷やさないように冷たい飲み物控えるようにしたり、、

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    病院からは特に言われてないです。
    サプリも自分なりに調べて服用しているのでそのまま続けてねって感じでした。

    妊活YouTubeみると食事が大事ってよく聞くので、去年の4月からかなりストイックにやってましたが思うような結果が出ず、なんかもうどうでもいいやって思う反面、まだ食事制限に縛られてる自分がいます😭

    最近エアコンで身体冷えてたので気をつけようと思います。

    • 7月24日