コメント
はじめてのママリ🔰
採卵3回しましたが、食事気を付けたことありませんでした、、😂ギリギリまでお酒飲んでましたし、、
クリニックから食事指導されたのですか？🤔
強いて言えばクリニックからメラトニンのサプリをおすすめされて飲んだり、体冷やさないように冷たい飲み物控えるようにしたり、、
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はじめてのママリ
病院からは特に言われてないです。
サプリも自分なりに調べて服用しているのでそのまま続けてねって感じでした。
妊活YouTubeみると食事が大事ってよく聞くので、去年の4月からかなりストイックにやってましたが思うような結果が出ず、なんかもうどうでもいいやって思う反面、まだ食事制限に縛られてる自分がいます😭
最近エアコンで身体冷えてたので気をつけようと思います。