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ママリ
妊娠・出産

産後骨盤ベルトをきちんと付けてなかったこともあってか、現在妊娠3ヶ月…

産後骨盤ベルトをきちんと付けてなかったこともあってか、現在妊娠3ヶ月、腰痛が酷いです。
今から何か対策ありますか😭😭　立ちあがる、立つことさえ激痛です。

コメント

aa

骨盤矯正行った方がいいと思います💦
背骨も矯正してもらい頭痛、腰痛、肩こりから解放されましたよ。

ままり

骨盤ベルトおすすめです！
私も下の子の妊娠中めちゃくちゃ腰痛酷くて、骨盤ベルトしたらマシになりました！
後は、整骨院もおすすめです❣️

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