ココロ・悩み
出産して3ヶ月半経ちます。最近、毎朝動悸がして不安でたまりません🥲旦…
出産して3ヶ月半経ちます。
最近、毎朝動悸がして不安でたまりません🥲
旦那は朝早くに家を出て、帰りも遅く平日会話する時間がほとんどありません。
子供と遊んだりしていますが、どのくらい遊べばいいのか、1人で遊ばせ過ぎかな?とか考えすぎてしまいます😔
すごい泣かれたりするので外出するのも億劫で引きこもってしまってます…でも息抜きはしたい!
産後すぐからではあったのですが、食欲がほとんどなくお昼ごはん食べると夜ごはん全く食べる気分になりません😔
お腹が空いても作って食べる気力もなく、おにぎり1つだけで満足です。
毎日が楽しくないって思ってしまいます。
また、車も運転は出きるのですが自信がなく子供を乗せて2人でどこかに行きたくても怖くて勇気が出ません💦
こんなんじゃどこにもいけない。ってまた落ち込みます。
普通にお出かけできるようになるのはいつになるのかー。と毎日考えてしまいます🤕
同じような方いたら励まし合いたいです🥹
- はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月)
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