妊娠・出産
妊娠後期の女性が甘いものや間食を欲しがり、食べる量について他の妊婦の状況を知りたいという相談です。現在、妊娠前より8kg増加しています。食事内容も具体的に挙げています。
妊娠後期30wです🤰
甘いもの欲、食欲とまりません。
胃が圧迫されてるので
一度には大量に食べられないけど
間食がとまりません。
同じような方どれくらい食べてますか？
既に妊娠前よりプラス8kgほど、、、
朝 チョコクッキー１枚
昼 食後に丸餅3つw(ずんだ餡を絡めて💚)
おやつ じゃがりこ4連の1つ、あずきバー1本
夕飯後 りんご
夜食 22時過ぎ現在お芋チップス食べてます
あーーーーーー😭😭😭
- ママリ(2歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
なるべくなんとなーくチョコ系は午前中に食べるようにしています😂
あとはお腹すいた！と思ってお菓子を少しでも食べると食欲に火がついてしまうので、きゅうりスティックとかバナナとか焼き芋にして、カロリーはあるだろうけどお菓子よりはマシだろうとせめてもの抵抗をしています笑
さららん🔰
ほとんど同じ境遇でコメントしました！
30w3d
妊娠前から7.5kgプラス
甘いものがめっちゃ食べたくなります😭
わたしの場合、チョコレートとかクッキーとかお菓子というよりは
アイスとかドーナツ、ケーキや菓子パンなどのハイカロリーで重めなものが食べたくなる感じです🍨🍩🍰🍞
良くないなぁと思いつつ、アイスとかほぼ毎日食べてしまってます、、、
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