ココロ・悩み
眠剤を長年使用しており、やめたいが不安です。母からは認知症の心配をされ、医師は影響はないと言いますが、将来が不安です。
眠剤をやめたくても辞めれません。
７．８年不眠で眠剤を飲んでいます。
途中妊娠、出産で一時的に薬を辞めれました。
母乳を飲ませてる時はエネルギーを消費するからか気絶するように眠れました。
でもやめると寝れなくなりまた眠剤を飲んでいます。
母からは将来認知症になったらどうするの？
子育てしてぼけたら大変なんだから辞めなさいと
何度も言われます。
先生からは将来的には影響ないと言われている、薬を辞めて眠れなくなるのも体に負担となると言われ薬を飲んでいます。
でも強制的に眠らせてるのでいずれ体に影響あるかもしれない、母からの言葉にそうなってしまったらどうしようといつも不安になります。
- はじめてのママリ🔰
コメント
みかん
私も10年以上、睡眠薬飲んでました
最近はたまに、です
あと薬もどんどん進化していて、副作用の可能性もどんどん低いのが出てきています
調べたら、作用の仕組みから変わってるみたいですよ！
なのでお母さんの古い知識と偏見からくる言葉は、右から左に流して大丈夫です😁
眠れないほうがよっぽど身体に害があるので、安心して眠剤飲んで寝てください😌💕
みかん
わかりますよー。
今も無音じゃ寝付けないです。
YouTubeとか録画とか流しながら寝てます。
あと早起きが効果的でした☺️
はじめてのママリ🔰
遅くなりました。
作用の仕組みが変わってたりするんですね!
安心して飲みたいと思います！
ちなみに今はたまにということですが、どうやって眠れるようになりましたか？
私は夜になると寝なきゃ！！寝れないと変にプレッシャーがでてきて全然施設に練れません💦
はじめてのママリ🔰
音があるとねれるんですね!
確かに新生児の間は疲れて合間で寝れてたので朝から活発に動くのも大事ですね。
参考になりました✨