コメント
はじめてのママリ🔰
量にもよりますがたっぷり食べているのだとしたら、週5は食べ過ぎな気がします😭
持病の都合でひじき食べすぎないようにしていますが、その時にもらった資料を見る限りは食べ過ぎにあたります😢
健康な人なら問題ないのかもしれませんが…
ぷりん
うちもひじきの煮物が好きでよく作りますが、多くて月に3、4回です。少し頻度が多い気がするので、同じ味付けで食材を変えて作ってみてはどうでしょう😊
豆腐とにんじんとちくわとか
銀杏切りの大根で同じような味付けで作ったりします👍
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はじめてのママリ🔰
週一程度にしたいのですがなかなか食べてくれるおかずがなく😭
味付け同じでも食感や見た目でだめだったりします…- 6月12日
ママリ
何トンとか摂取しないと病気にはならないらしいので大丈夫ですよ。
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！情報ありがとうございます！
- 6月12日
はじめてのママリ🔰
大人の小鉢より少なめの量ではありますが、週5はやはり多いですよね😭
ご指摘ありがとうございます！