はっち
水浴び予定なら着替えは3セット、タオル最低でも2枚、ハンディファン、冷却シート、ネッククーラー2本(1本は8時間持つ保冷剤が入った保冷バッグに入れてぬるくなってきたら交互に使う)、日傘、帽子、日焼け止め、塩分チャージのラムネ
このあたりは必ず持って行ってました！
シナモン
氷嚢です🧊
氷嚢にかなり助けられました
はじめてのママリ🔰
水で濡らして、振ると冷たく感じるタオル。
頻繁に水でつけて振ってました。
今はポンチョ版もあるみたいです。
はる
首を冷やすタオル
首まで影になる帽子
アクアソリタとか和光堂のジュレ
(子ともも飲める😊)
水、塩分タブレット(ポカリとかだと甘くて気持ち悪くなる)
とにかく首です
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