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10ヶ月　卒乳の仕方保育園に行き始め、昼食後はミルクのようです。家で…

10ヶ月　卒乳の仕方

保育園に行き始め、昼食後はミルクのようです。
家では毎食後母乳をあげてました。

どのように卒乳していけばいいですか？
（朝夕は食後母乳→夕食後のみみたいに段々と減らす…？）

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