keyco
ツラいですよねー。😅
でもそれ、私にとっては「あるある」です。🖐️笑
なんなら今後もっとなると思います。🖐️笑
1回の食事量を自分が思ってるより減らして、食事の回数を増やすしかないですかねー。
食べたいのに食べられないモヤモヤ、でも食べ過ぎたときの不快感には最悪なので、仕方ないです。😢
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