コメント
ままり
痩せ続けるのとは違うかなと🤔
キープって言っても妊娠で増える体重（赤ちゃんとか子宮とか羊水とか）は増えるのかなと。
元の体重＋妊娠で増える体重ってことではないかなと思います。
はじめてのママリ🔰
食事制限は絶食のことではないので
一日の必要摂取目安のカロリー前後で食べれば自然と痩せて行くはずですし、赤ちゃんに栄養が足りないことも無いですよ！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
安心しました。しっかり食事を管理していれば自然と痩せるんですね😊- 5月6日
退会ユーザー
率直な言い方をすると、その体型をキープするためにはかなりの高カロリーが必要になります。妊娠中でもそこまでのカロリーは不要なので、バランスの良い適切なカロリーの食事を摂っていれば、赤ちゃんにも栄養がしっかり行きますし、体重増加も防げますよ。
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですよ〜
肥満なら元々蓄えてたものがあるので。
肥満ではないですが、息子の時体重増えるのが嫌で36wから産むまで体重増やさなかったですが、息子はちゃんと体重増えてました〜
はじめてのママリ
コメントありがとうございます。
初診の時に、体重を測った際にこの体重をキープしましょうと言われまして😣
子供の体重が増えるってことはこの体重キープするには私は痩せないといけないのかなと💦