※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆん
子育て・グッズ

4歳です。夜は20〜21時までに寝ます。朝早い時は5:30、6時台には起きて…

4歳です。
夜は20〜21時までに寝ます。朝早い時は5:30、6時台には起きてしまいます。一度起きると寝ないのですがいつも目の下にクマがあります。特に眠そうな様子はないです。夜は20時過ぎじゃないと寝ません。
睡眠時間短いですか?

コメント

てんまま

お昼寝なしですよね?20-6時までキープできればギリギリセーフだと思います。

はじめてのママリ🔰

遮光カーテンしても駄目ですか?

ちょっと短いですね。
でもショートスリーパーかもしれません!

  • ゆん

    ゆん

    ちょっと短いんですね😩
    一応遮光カーテンなんですが調べたら遮光シートとか使って真っ暗にするといいみたいで買ってやってみます🥺

    • 1時間前