コメント
tomona
糖分を摂取するのを控えるとカンジダは良くなる傾向がありますよ✨
私は元々糖尿病持ちでカンジダになりやすい時期があったのですが、
食事改善をさらに頑張って糖分を減らしたら良くなっていきました。
もし、糖分をよくとられているようなら控えてみるといいかと思います。
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ぴ
ジュースもお菓子もほぼ摂取しないんですよ…糖といえばお米くらい…少し意識してみます🥲