ほの
簡単にできるものだと牛肉や豚肉の切り落としとかをサッと焼肉のタレで炒めたりしてます!
りりぴ
揚げ物する時に一気に揚げて冷凍してます!
トンカツ、唐揚げ、コロッケが多いです。
あとはパスタの日も少し多めに作ってカップに入れて冷凍これめっちゃ便利です🥺
ナポリタン、ミートソース、和風パスタは絶対冷凍します( ᴖ⩊ᴖ )
ママリ
メインでゆーと、ハンバーグ作る時にお弁当用の小さいのいっぱい作って冷凍してます!
あとは牛か豚も50gとかで何個か冷凍して朝何かしらの野菜と焼肉のタレで炒めるか生姜焼きとか作ってます😂
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