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みづ
妊娠・出産

妊娠21週の妊婦です。体重増加について、皆さんはいつ頃一気に増えましたか。

妊娠中の体重変化について。
妊娠21週の妊婦です。私は軽肥満妊婦で、体重の増加は13キロ程に抑えるべきと言われています。
今の所初期に比べ2キロホド増えましたが、皆さんはどのくらいの時に一気に体重が増えましたか?

コメント

ままり

気を抜くと数日で3キロくらいポーンと増えるので
検診1週間前くらいから
胸肉ささみ野菜中心、オートミールで調整して+1〜2キロくらいで抑えてます、、大変ですよね

  • ままり

    ままり

    16週でつわりが落ち着いて
    それから検診のたびに1〜2キロ増えてて、
    トータル+4キロくらいです

    • 4月6日
  • みづ

    みづ

    産まれるまでで+4キロですか!?めっちゃ抑えてますね!

    • 4月6日
  • ままり

    ままり

    ごめんなさい、今の話です😂
    1人目は+7キロで産みました!

    • 4月6日
  • みづ

    みづ

    なるほどです!
    ありがとうございます!!
    私も何とか10kg以内に収めます!笑

    • 4月6日