ココロ・悩み

寝かしつけは毎日私が担当なんですけど夜頻繁に起きてしまい辛いです。I…

寝かしつけは毎日私が担当なんですけど夜頻繁に起きてしまい辛いです。
I、2時間おきが数ヶ月続いています。
まれに3時間寝ることもありますが。
寝かしつけ、夜間対応1人がつらいです。
隣にいないと更に起きるので寝かしつけ後一緒に布団で寝て夜の自由時間はありません。
寝不足が続いていて旦那が夜テレビを見ているのでイラッとしてしまい怒って泣けてきてしまいました。
私よりも寝ているのに眠いと言われるのも辛いし
旦那の夜自由時間を与えたのも私です。
仕事で疲れているしかわいそうかなと思い。
自分で決めたことなのになぜか羨ましくもあり辛いです。
まとまって寝てくれればそんなふうに思わないと思うけど、自分も自由時間ができるので。
自分のコントロールができなくてモヤモヤ、イライラします。

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