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お仕事

仕事中保育士ですが、フリーで事務仕事をしています。ギックリ腰になり3…

仕事中保育士ですが、フリーで事務仕事をしています。
ギックリ腰になり3週間ほど療養していました。
事務仕事に戻ってまた腰が痛いです。事務仕事をしてる方腰痛対策あれば教えていただきたいです。

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