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しおん
妊娠・出産

臨月を迎えた初産の妊婦です。子育てへの不安と一人の時間が終わることへの悲しみがあります。この不安をどう解消すれば良いでしょうか。

明日で臨月になる初産の妊婦です!

4週間後が予定日で、いよいよ赤ちゃんに会える楽しみもあるんですが私なんかが子育てできるのかという不安とこの1人時間も後もう少しで終わるのかと思ったら悲しくて涙が止まらないです…


この不安どうしたら解消出来ますか?

コメント

🎶

双子妊娠中の初産です🙋‍♀️
まだ8ヶ月ですが予定帝王切開で4月末に産む予定です!
私ももう60日切ってるのかと思うと急に手術が怖いなと思ったりドキドキしてきました。
この愛しい胎動ともあと少しでお別れかと思うと寂しい気もしてます笑

ルーティン化は難しいでしょうけど生活リズムが掴めるように頑張ろうと思ってます!
あとは可愛いお洋服とか見てたらこれ着てお揃いにしよ〜💓と思えて今のとこ前向きになれてます!

  • しおん

    しおん

    コメントありがとうございます😭
    初めてで分からない事ばかりなので生活に慣れて行くのが良いですよね!
    楽しみを見つけて前向きにいきます!
    ありがとうございます

    • 3月2日
  • 🎶

    🎶

    着たいお洋服とか行きたいところとか見てると楽しみになります🍀
    頑張りましょうね!!

    • 3月2日
はじめてのママリ🔰

すごくわかります!私も1人目育児中なのですが、妊娠中、特に産休に入ってからは出産や子育てへの不安が襲ってきたり、1人時間や夫婦2人の時間ももう終わるんだという寂しさが襲ってきたりで、よく泣いていました🥲
私は誰かに話すと楽になるタイプなので、夫や子育て中の友人によく聞いてもらっていました。あとは今のうちに目一杯1人時間を楽しまなきゃ!と思って散歩がてらいろんなお店にご飯やお茶に行っていました😊
他のみなさんおっしゃっている通り、産まれたらわからないなりにやるしかないので、なるようになります✨失敗したり上手くいかなかったりしても赤ちゃんが無事で元気なら問題なしだと思っています🥺

  • しおん

    しおん

    やはり不安や寂しさ襲ってきますよね😥
    家にいてより不安になるので、私も気分転換をして1人時間を過ごしていきます!
    赤ちゃんが産まれて子育てしたらきっと変わっていきますよね!
    ありがとうございます!

    • 3月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    グッドアンサーありがとうございます😳
    時間があって家にいると、余計にいろいろ考えてしまいますよね。体調見ながら、お出かけしたりのんびりしたりしてくださいね🥺
    私は周りに赤ちゃんいなくて接したことなかったので、おむつ替えも抱っこもしたことないし、寝かしつけとかあやすとか何すればいいの?みたいなレベルでした笑 そんな人間でもなんとかなるので、大丈夫です!!
    あと、私も出産前はもう当面1人で出かけるなんてできないだろうなぁと諦めていたのですが、意外と行けます✨休日は旦那に見てもらったり、あと自分の実家が近いのでめちゃくちゃ甘えさせてもらってます🙏周りの友人や知り合いで実家が遠方の人たちも、自治体のサポートや助成を積極的に利用して、産後ケアをよく利用したりシッターさんや子育てサポートの方に来てもらったり等しているようです😊
    産前と同じようにはなかなかいかないところもありますが、短時間でも貴重な1人時間を楽しむと結構いいリフレッシュになると感じています。
    もちろんお子さんの様子やご家庭の状況によるところはあると思いますが、全く自由がなくなるわけではないと、産後もいろいろ楽しみがあると思って出産頑張ってくださいね!
    長くなりすみません。
    お互い育児頑張りましょう✨

    • 3月3日
はじめてのママリ🔰

なるようになる!の一言です!
生まれたらやるしかない!で、最初は初めての子供は何もわからない状況で心配でしたが
だんだんと慣れというか、赤ちゃんを知っていく内に
自然とそれが当たり前の生活になると思います😊大丈夫ですよ😌

  • しおん

    しおん

    なるようになりますよね!
    まずは赤ちゃんを育てるのに慣れていこうと思います!
    ありがとうございます😊

    • 3月2日
チョロ

私も妊娠中はいろんな不安で良く泣いていました🥲

子育てできるのかなって思っていましたが産まれたらやるしかないので探り探り毎日生きています😌
新生児期は寝かしつけるって事もよくわからずとりあえずベッドに置いて見てる時もありました😂
それでも今元気に育ってくれているのでどうにかなると思います‼︎

  • しおん

    しおん

    やはり不安になりますよね…🥲

    私も初めてで分からない事で不安ばかりですが、自分なりに子育て頑張って生きて行きます!
    元気に育ってくれたらそれだけで嬉しいですよね

    • 3月3日
はじめてのママリ🔰

いよいよですね!
解決法を提案出来れば良いのですが、、
私の場合ですが、妊娠中もそうだし、産後も涙腺がおかしい事になりました😅
こんなこと⁈って事で嗚咽するくらい涙流してました。CMで赤ちゃんが映るだけで嗚咽です。夜なんか特にこれからやっていけるのか不安で1人泣いてました。

産後はもっと酷くて意味もなく涙が出ました。里帰りだったし、なんの不自由もないのになんで悲しくなるのかわからず、実家だし両親の前で泣くのも恥ずかしいから涙を我慢していたら、イライラが止まらず家族とぶつかったり、過呼吸になったり散々でした😱鬱になり、泣いて感情を発散したいのに泣くことすら出来なくなってしまいました。(今は元気です😃)
その状況をみて、助産師さんからは「全てはホルモンのせい。誰も悪くない。ホルモンのせいにして。」と言われました。私はこの言葉に結構救われました。

私事ですが、5日前に第二子を出産しました。今回は妊娠中も産後も不安になったり、涙が出そうになっても「不安だよねーそりゃそうよ」と不安も涙も垂れ流し状態です😭
また、今回お産をしたところがソフロロジー法の産院だったので、それも私には合ってました😃

  • しおん

    しおん

    やはりホルモンのせいですよね…
    不安になる感情は仕方ないですよね…
    赤ちゃんが産まれたら変わりますよね!

    • 3月3日